정보

알코올에 대해 자녀와 대화하는 방법

알코올에 대해 자녀와 대화하는 방법


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

이 나이에 기대할 것

당신이 teetotaler가 아니라면, 유치원생은 어른들이 때때로 맥주, 와인 및 기타 알코올 음료를 마신다는 것을 알고있을 것입니다. 대부분의 어린 아이들은 알코올 맛이 끔찍하다고 생각하기 때문에 이러한 음료의 매력은 여전히 ​​미스터리입니다. 그러나 이것은 자녀가 나중에 알코올 남용에 저항하는 데 사용할 수있는 가치와 의사 결정 기술을 배우는 데 도움이되는 완벽한 연령입니다. 당신은 그녀의 가장 중요한 교사이자 역할 모델입니다. 그러므로 당신이 술을 마시면 책임감있게하는 것임을 강조하십시오. 예를 들어 공복이 아닌 식사와 함께 와인을 마시십시오. 식수도; 술을 마셨다면 운전하지 마십시오. 너무 많이 마시지 않도록 조심한다고 그녀에게 보여주고 말하십시오.

그것에 대해 이야기하는 방법

건강에 중점을 둡니다. 이 나이에 자녀가 자신의 몸과 전반적인 건강을 돌보는 것에 대해 칭찬을받는 것이 중요합니다. 그녀에게 너무 많은 설탕을 피하고 매일 양치질을해야한다고 그녀에게 (반복적으로) 말하듯이, 사람들이 몸에 넣는 특정 물건이 매우 해로울 수 있다는 것을 그녀가 알고 있는지 확인하십시오. 알코올은 소량이라도 어린이의 몸과 뇌가 여전히 성장하고 발달하고 있기 때문에 특히 위험하다고 설명합니다.

당신의 가치를 명확하게하십시오. 많은 부모들은 자녀들이 알코올에 대해 어떻게 느끼는지 알고 있다고 가정하지만, 당신이 그들을 논의하지 않았다면 유치원가는 당신의 가치를 마술처럼 흡수하지 않을 것입니다. 부모로서 당신의 임무는 그들을 명확하게 전달하는 것입니다. 그녀 앞에서 지나치게 술을 마시지 않는 것 외에도 구체적이고 긍정적 인 방법으로 자기 훈련의 가치를 가르 칠 수 있습니다. 그녀에게 의미가있는 유혹에 초점을 맞 춥니 다. "동의합니다. 그 캔디 바는 맛있어 보입니다.하지만 여기에 오기 전에 우리 각자는 쿠키를 가지고있었습니다. 기억하세요? 맛 있었지만 지금은 충분했습니다. 설탕을 더 많이 먹으면 좋지 않을 것입니다. 내 몸." 그녀가 "괜찮아, 내 몸에 좋을거야"라고 반박 할 때, 그녀가 치료를 너무 많이하고 배가 아파서 상처를 입었을 때를 상기시킨다.

접근하기 쉽습니다. 지금은 아무리 어렵거나 방해가 되더라도 침착하고 신중하게 어떤 질문에도 대답 할 부모로서 자신을 확립 할 때입니다. 자녀가 중학교에 다니고 알코올과 약물에 대해 심각한 질문을하기 시작하면 마음을 맞대고 대화를 나누는 데 도움이 될 것입니다. 지금 당장은 알코올에 대한 구체적인 질문이 많지 않을 수 있지만, 아기가 어디에서 왔는지에 대한 오늘의 질문에 답하여 내일의 음주에 대한 대화의 무대를 설정할 수 있습니다. 그리고 많은 유치원생들은 가족 파티에서 술에 취하거나 정기적으로 알코올을 남용하는 친척이나 가족 친구가 있기 때문에이 나이에도 그녀는이 행동과 그것에 대한 다른 사람들의 반응에 대해 많은 질문을 할 수 있습니다. 문제를 무시하지 마십시오.

그녀에게 거절하는 방법을 가르쳐주십시오. 유치원생이 자신의 견해를 자신있게 주장하는 방법을 어릴 때부터 배울 수 있다면 음주가 문제가되는 10 대 초반의 또래 압력을 더 잘 견딜 수있을 것입니다. (미국 교육부는 최소 460 만 명의 사람들이 10 대에 이미 음주 문제를 겪고 있다고보고합니다.) 자녀가 자신의 의견을 말할 때 귀를 기울이고 자녀의 의견에 동의하지 않을 때는 존경심을 가지고 그렇게하십시오. "그건 어리석은 생각인데 왜 그렇게 생각 하겠어요?" 또는 "나랑 다투지 마!" 10 대가되면 자신감이 떨어지고 반항적이며 좋은 감각을 전파하는 내면의 목소리에 귀를 기울일 수 없습니다.

당신이 그녀를 인정한다고 아이를 안심 시키십시오. 아이들은 자신에 대해 잘못 생각하거나 애정과 관심에 굶주린 경우 알코올 및 약물 사용에 더 취약합니다. 자녀에게 얼마나 자주 그녀를 사랑하는지 말함으로써 조기에 좋은 기초를 구축하고, 자격이있을 때마다 진심으로 그녀를 칭찬하십시오.

아이들이 묻는 것 ... 부모가 대답하는 것

"알코올이 뭐야?" "알코올은 맥주와 와인과 같은 일부 음료에 들어있는 화학 물질입니다. 성인은 간식으로 조금만 마실 수 있습니다. 아이스크림을 조금 먹는 것이 간식 인 것처럼 요.하지만 너무 많이 마시면 ​​알코올은 몸에 유독합니다. 그들은 어리 석고 병 들고 현기증이 나고 두통이 생깁니다. 결국 사람들이 술을 너무 많이 마시면 ​​죽일 수 있습니다. "

"마실 것 좀 드릴까요?" 가족마다이 질문에 대한 접근 방식이 다릅니다. 아이가 술을 만져서는 안된다고 생각한다면, "아니요, 당신을 아프게 할 수 있습니다. 당신의 몸은 여전히 ​​성장하고 있기 때문에 술은 어른들에게 나쁘지 않은 방식으로 당신에게 매우 나쁩니다."라고 말합니다. 다른 부모들은 자녀가 음료를 마시 게하면 수수께끼와 그에 따른 매력이 사라질 것이라고 믿습니다. 그런 경우에는 "좋아요, 한 가지 맛"이라고 말하고 5 살짜리 아이가 "좋아! 끔찍하다. 왜 좋아하니?"라는 말을들을 준비를하십시오. 그런 다음 어른과 아이들은 다른 음식과 음료를 좋아하지만 너무 많은 알코올이 당신에게도 좋지 않다는 데 동의한다고 설명 할 수 있습니다.

"술이 ​​나쁘면 왜 포도주를 마십니까?" 알코올이 위험 할 수 있다고 설명했다면, 자녀는 아마도 당신이 음주로 위험에 시달리는 이유를 이해하지 못할 것입니다. 몇 가지 다른 설명을 시도하고 책임감있게 마시는 방법에 초점을 맞 춥니 다. "저녁 식사와 함께 와인 한 잔은 어른들에게 맛있고 편안합니다. 마치 케이크 한 조각이 당신에게 괜찮은 것처럼 요. 너무 많이 마시지 않도록주의하고 있습니다." "맥주 한 잔은 항상 음식과 물 한 잔과 함께 먹습니다. 술은 배가 고프고 목이 마실 때 마시면 몸에 좋지 않습니다." "친구들과 저녁을 먹으니까 약간의 와인은 괜찮아요.하지만 아빠가 안 드시는 거 알아요? 오늘 밤 우리를 집으로 데려다 주실 거고 운전할 때 현기증을 느끼고 싶지 않기 때문입니다. . "

" '취한'은 무슨 뜻이야?" 5 살짜리가 당신이나 다른 아이의 말을 들었을 수도 있고, 어른들이 파티에서 이상하게 행동하는 것을 눈치 챘을 수도 있고 더 간단하게 "수 이모가 그렇게 행동하는 이유는 무엇입니까?" "사람들은 술을 너무 많이 마셨을 때 술에 취합니다. 그러면 통제 불능 상태입니다. 너무 큰 소리로 말하거나 어리석은 행동을하거나 쉽게 화를 낼 수 있습니다. 어지럽고 배가 아플 수 있습니다. 곧 그들은 끔찍한 두통을 느끼게됩니다. 때때로 술에 취한 사람들은 많이 웃거나 즐거운 시간을 보내고있는 것처럼 보이지만, 통제 불능 상태에서 그렇게 몸을 다치는 것은 정말 재미 있지 않습니다. "

"사람들은 왜 취하고 싶어합니까?" 이것은 "수 이모가 왜 그렇게 행동 하는가?" 질문. "어른들은 슬프거나 외로워서 술에 취하고 싶어하거나 문제를 잊는 데 도움이 될 것이라고 생각하지만 그렇지 않습니다. 그저 더 많은 문제를 안겨주고 병을 느끼게합니다."라고 답할 수 있습니다. 그리고 과도한 음주의 원인으로 판단력있는 어조를 사용하거나 개인적인 약점을 강조하기보다는 술에 많이 취한 사람들이 알코올 중독이라는 병을 앓고있을 수 있으므로 극복하는 데 도움이 필요하다고 설명하십시오.

"케이티가 더 이상 아빠를 보지 못하는 이유는 무엇입니까?" 킨더 가트너는 술이 범인이라는 사실을 모르지만 음주로 인한 몇 가지 문제를 이제 인식 할 수 있습니다. 가족 중 누군가가 알코올 중독자라면 자녀는 어릴 때부터 이러한 질문을했을 수 있습니다. 자녀의 친구에게 알코올 중독자가있는 경우 새로운 질문에주의하십시오. "Katie의 아버지는 술을 너무 많이 마 셨습니다 – 한두 번뿐 아니라 거의 매일. 그로 인해 그를 몹시 아프게했고 더 이상 일을하지 못하거나 Katie의 엄마가 가족을 돌 보도록 도울 수 없었습니다. 그가 술을 끊고 돌아올 수있을만큼 건강해질 수 있을지 알 수 있습니다. 케이티는 아마도 아빠가 그리워 질 것입니다. 그리고 이런 일이 가족에게 일어날 때 그것은 매우 슬픈 일입니다. "


비디오보기: 마음이 죽어가는 사람을 살리는 공감법. 정혜신 당신이 옳다 저자, 치유자. 힐링 행복 치유 위로 베스트셀러. 세바시 1,013회 (칠월 2022).


코멘트:

  1. Seif Al Din

    그것은 재미있는 대답이라는 데 동의합니다

  2. Seamus

    올바른 해결책을 찾으시기 바랍니다.

  3. Kolten

    나는 당신이 실수를하고 있다고 믿습니다. 나는 그것을 증명할 수있다. PM에 이메일을 보내 주시면 이야기하겠습니다.

  4. Bedivere

    아직 옵션이 많지 않습니다



메시지 쓰기